To blog or not to blog?

Γράμμα στον Άγιο Βασίλη

Αγαπημένε Άγιε Βασίλη, Μας την έκανες το 2020…έτσι νιώθω… Μας την έκανες και μάλιστα άσχημα… Γιατί μας στέρησες το πιο πολύτιμο αγαθό: την ελευθερία μας. Δεν νομίζω να το είχα αισθανθεί ποτέ μέχρι τώρα σε τέτοιο βαθμό. Και διαπιστώνω πόσο πολύτιμη πάντα ήταν και παραμένει για μένα. Μου έρχεται συχνά τον τελευταίο καιρό στο νου […]

Safe mode on/off

Ζόρικο αυτό το δεύτερο lock down…πιο ζόρικο από το πρώτο. Έτσι το βιώνω κι εγώ, έτσι διαπιστώνω κι από τις συνεδρίες που κάνω, έτσι κι από φίλους και γνωστούς… Στο πρώτο ένιωθα μεγαλύτερο φόβο, αλλά είχα αντοχές, υπομονή! Μπορεί να ήταν και η αδρεναλίνη από το ένστικτο της επιβίωσης. Μπορεί η ελπίδα ότι έτσι θα […]

Πώς κοιμάστε αυτές τις ημέρες;

Οι αλλαγές που βιώνουμε μας επηρεάζουν και συνειδητά και ασυνείδητα. Ο ύπνος όσο σημαντικός είναι άλλο τόσο είναι και ευάλωτος στο στρες. Ακούω αυτές τις ημέρες ανθρώπους να έχουν χάσει τον ύπνο τους, άλλους να έχουν διαταραγμένο ύπνο και άλλους να κοιμούνται ασυνήθιστα πολύ. Λίγοι εκείνοι που δεν έχουν παρατηρήσει κάποια διαφορά. Ό,τι κι αν […]

Επιστροφή στην εστία μας, επιστροφή σε μας!

Η έννοια της εστίας ανέκαθεν ήταν ιερή. Διόλου τυχαίο ότι κατά την ελληνική μυθολογία η Εστία ανήκει στους Ολύμπιους θεούς, ως εκπρόσωπος της εστίας, προστάτιδα της οικιακής ζωής και της οικογένειας, Συνδεδεμένη με τις αξίες της ενότητας, της αρμονίας, της ευγένειας, της φιλανθρωπίας, της περισυλλογής η θεά αυτή λάμβανε την πρώτη προσφορά σε κάθε θυσία εντός μιας […]

Εσύ λοιπόν χρησιμοποιείς το δικαίωμά σου στη λήθη;

Πρόσφατα συνάντησα τον όρο «δικαίωμα στη λήθη» (right-to-be-forgotten) στο πλαίσιο της προστασίας προσωπικών δεδομένων. Αναφέρεται στο νομικό δικαίωμά μας να ζητήσουμε να διαγραφούν δεδομένα που μας αφορούν. Μπορεί να μην είναι πλέον απαραίτητα για το σκοπό που τα είχαμε δώσει μπορεί να πιστεύουμε ότι έτυχαν κακής διαχείρισης, χίλια δυο μπορεί… Κι αναρωτιέμαι αν αυτό το […]

Τα Ζώα κι Εμείς

Από παιδί θυμάμαι να ζητάω από τους γονείς μου ένα σκυλάκι. Θυμάμαι ότι κάποια στιγμή στις αρχές του Δημοτικού είχαμε όντως για ένα διάστημα υιοθετήσει, αλλά μετά υπήρχαν παράπονα από την πολυκατοικία και οι γονείς μου το έδωσαν σε άλλη οικογένεια στη γειτονιά που ζούσε σε μονοκατοικία. Αυτή την εξήγηση ξέρω. Μέσα μου ως ενήλικη […]

Εσύ λοιπόν… πόσο επιτρέπεις να παραβιάζουν τα όριά σου;

Σου συμβαίνει συχνά να σου λένε πού έχεις κάνει λάθος, ποιον/ποια να διαλέξεις, πώς να διαχειριστείς τη σχέση σου, τους συνεργάτες σου, το αφεντικό σου, πώς να ζήσεις τελικά; Ακούω πολλές φορές στις συνεδρίες για καλοθελητές που σπεύδουν να δώσουν την άποψή τους. Χωρίς να τους έχει ζητηθεί βέβαια. «Συγγνώμη που παρεμβαίνω, αλλά…». Και αμέσως […]

Εσύ λοιπόν… τι θα κάνεις φέτος στις διακοπές;

Η συζήτηση έχει ανάψει τις τελευταίες ημέρες! Κάποιοι λίγοι τις έχουν κλείσει ήδη από μήνες, πολλοί δεν ξέρουν ακόμα αν θα έχουν τα χρήματα, κάποιοι περιμένουν να βρουν πρώτα ταίρι, κάποιοι χαλαρά θα δουν στο παρά πέντε τι θα κάνουν, κάποιοι περιμένουν την Αθήνα άδεια τον Αύγουστο… Στα παιδικά μας χρόνια η μόνη μας έγνοια […]

Εσύ λοιπόν…πώς συνδέεσαι με τον εαυτό σου;

Ας ξεκινήσουμε με το «αν συνδέεσαι». Δίνεις σε εσένα τον απαραίτητο χρόνο και χώρο να συνδεθείς; Με τι; Με τις ανάγκες σου, τα συναισθήματά σου, το σώμα σου, την ψυχή σου, το Όλον, το Θεό, το Σύμπαν, την ίδια τη ζωή και τη ροή της. Συνδέεσαι; Σύνδεση σημαίνει ζωή και ζωή σημαίνει σύνδεση. Όταν τη […]

Εσύ λοιπόν… ακόμα περιμένεις τη δικαίωση;

Μέσα σου «τρώγεσαι», νιώθεις αδικία, θυμό, θλίψη, ανάγκη για δικαίωση, ίσως και για εκδίκηση. Από τους γύρω σου ακούς λογικές προτροπές του τύπου «ξέχασέ το», «δεν αξίζει», ερωτήματα όπως «και τι θα πετύχεις;», μεσοβέζικα, χλιαρά σχόλια «τώρα εσύ τα βλέπεις από τη δική σου την πλευρά», ίσως και επιθετικές παρεμβάσεις «ε, κάτι θα έκανες κι […]

Εσύ λοιπόν γιατί… αναβάλλεις όσα επιθυμείς να κάνεις;

Μήπως απαντάς ότι δεν έχεις χρόνο ή χρήματα; Σεβαστό μεν, αλλά για ό,τι πραγματικά βάζουμε στόχο εξοικονομούμε και βρίσκουμε τους πόρους. Γιατί η προτεραιότητα είναι τόσο ξεκάθαρη και σημαντική μέσα μας που δεν μπορούμε να μην τους βρούμε. Κάνε μια ειλικρινή κουβέντα με τον εαυτό σου και ρώτα: «Τι πραγματικά θέλω;» Μπορεί να είναι επιθυμίες […]

Εσύ λοιπόν γιατί… δεν γίνεσαι τοξικός σαν κι εμάς;

Είναι εύκολο, βολικό και της μόδας να γίνεις κι εσύ τοξικός! Δεν χρειάζεται παρά να αφεθείς στο θυμό, στο φόβο και σε όποιο άλλο παρορμητικό και αρνητικό συναίσθημα βιώνεις. Και μετά τα σαρώνεις όλα και όλους. Ανακούφιση πρόσκαιρη, ίσως κι ένα αίσθημα δύναμης για λίγο, μετά όμως συνήθως ενοχή, κάποιες φορές απάθεια, άλλες φορές ευρηματική […]

Εσύ λοιπόν… έχεις θέσει ήδη στόχους για τη νέα χρονιά;

Εσύ λοιπόν, έχεις θέσει ήδη στόχους για τη νέα χρονιά blog Για το 2019; Tα επόμενα 5 χρόνια; Tην υπόλοιπη ζωή σου;;; εσύ-λοιπόν-έχεις-θέσει-ήδη-στόχους-γ Ακούμε συνεχώς για την αξία της στοχοθεσίας και ειδικά αυτές τις ημέρες με την έναρξη του νέου έτους. Η αλήθεια είναι πως οι στόχοι λειτουργούν καλά ως πυξίδα μας. Αν δεν ξέρω […]

Το 2018 έχεις ήδη Εσένα!

Το 2018 έχεις ήδη Εσένα! Αγαπημένε μου εαυτέ, Μπράβο σου, γιατί και φέτος τα κατάφερες! Επιβίωσες, είσαι εδώ! Κι εύκολη χρονιά δεν ήταν… Έζησες και χαρούμενες στιγμές και πόνο. Γνώρισες και καλούς ανθρώπους και άλλους που ένιωσες ότι σε πήγαν πίσω. Ξέρεις όμως βαθιά μέσα σου ότι σε πήγαν μπροστά, γιατί σου έδωσαν διδάγματα. Τα […]

Εσύ λοιπόν…γιατί δεν τα κατάφερες;

Εσύ λοιπόν, γιατί δεν τα κατάφερες; Και να που έφτασα τα 40 χωρίς να έχω παντρευτεί και χωρίς να έχω παιδί. Το μελάνι μου θα έπρεπε να κοκκινίζει και μόνο που το γράφω, έτσι δεν είναι; Σε κάποιες κοινωνίες ή εποχές θα με είχαν εξαφανίσει, φανερά και με το νόμο. Σε κάποιες άλλες σε «εξαφανίζουν» […]

Επαγγελματικός προσανατολισμός: οδηγός για γονείς!

Επαγγελματικός προσανατολισμός: οδηγός για γονείς! «Το δικό μας παιδί έχει ήδη διαλέξει!» «Δεν γραφτήκατε ακόμα φροντιστήριο;» «Μηχανικός ή γιατρός να γίνει, να έχει πάντα δουλειά!» Κάποιες από τις φράσεις που ακούω να πιέζουν γονείς και μαθητές, όταν έρχονται στο γραφείο για επαγγελματικό προσανατολισμό. Ολοένα και μικραίνει η ηλικία που ένα παιδί καλείται να διαλέξει τι […]

Αξιολόγηση απόδοσης – Μπερδεύτηκες;

Για να μην είναι απότομη η προσγείωση, διαχειρίσου τις προσδοκίες σου ανάλογα με τον άνθρωπο που έχεις απέναντί σου. Είναι η ώρα να σκεφτείς στρατηγικά!

10 χρόνια!

…δεν θα άλλαζα ούτε πινελιά σε αυτή τη συναρπαστική διαδρομή!
Το να στήνεις τη δική σου δουλειά είναι ένα είδος γέννας. Το 2007, όταν γέννησα την τότε HR Passport, δεν φανταζόμουν την περιπέτεια που ξεκινούσε. Και είχε από όλα: χαρές, αναποδιές, δημιουργικότητα, άγχος, εξέλιξη, ρίσκο…

Η αιώνια μάχη του Καλού με το κακό

Το έχουμε δει σε όλες τις ιστορίες, πραγματικές και φανταστικές… στις μικρές και στις μεγάλες οθόνες, στην καθημερινή οθόνη της ζωής. Μεγαλώνουμε με αυτή την πάλη μέσα μας και έξω μας… Μεγαλώνουμε με τις αξίες μας, με την προτροπή, με την πρόθεση -ίσως όλοι- να είμαστε καλοί. Όμως έχει τόσο διαφορετικό νόημα για τον καθέναν

Ζήτα, για να λάβεις!

Τι σημαίνει για σένα η λέξη “ζητάω”; Κράτα με το ρολόι 1 λεπτό και γράψε ό,τι και όσα σου έρθουν στο νου. Μετά παρατήρησε… όσα έγραψες δηλώνουν θετική ή αρνητική στάση; Μήπως αποκαλύπτουν μια αμφιθυμία ως προς το θέμα;
“Πρέπει να στηρίζεσαι πάντα στις δικές σου δυνάμεις!”

Να θυμάσαι να περνάς καλά!

Η νέα «σχολική χρονιά» ξεκίνησε και άρχισαν οι υποχρεώσεις. Οι απαιτήσεις είναι πολλές και οι ρυθμοί γρήγοροι. Άρα αν περιμένουμε να αλλάξουν οι συνθήκες, μάλλον θα περιμένουμε πολύ. Ίσως και μια ζωή… Αντί λοιπόν να περιμένουμε το μάννα εξ ουρανού, ας πάρουμε τη ζωή μας στα χέρια μας. Πολύ πιο δημιουργικό και ενδυναμωτικό!

Ένστικτο: το αξιοποιούμε ή το προσπερνάμε;

Το ένστικτο είναι ένας έμφυτος μηχανισμός. Τον αξιοποιούμε στην καθημερινότητα ή τον έχουμε ξεχάσει κάπου σκονισμένο; Συχνά στις συνεδρίες ρωτώ -στο πλαίσιο της διερεύνησης μια απόφασης- «τι σου λέει το ένστικτό σου;». Και πολύ συχνά η αντίδραση είναι μια ξαφνιασμένη ερώτηση:…

Διεκδικητικότητα: μια «κακιά» λέξη ;-)

Στην ζωή δεν παίρνουμε πάντα όσα αξίζουμε… παίρνουμε όμως συνήθως όσα διεκδικούμε! Έχοντας μεγαλώσει βέβαια σε πολλές περιπτώσεις με την περιοριστική πεποίθηση «να είσαι καλό παιδί» ή «να βοηθάς πάντα τους άλλους», συνήθως δρούμε παθητικά, συσσωρεύουμε θυμό και μετά κάποια στιγμή έρχεται το ξέσπασμα. Τότε και χάνουμε…

Περιοριστικές πεποιθήσεις: ο σιωπηλός σαμποτέρ

Πολύ γρήγορα, περίπου μέχρι τα 6 μας χρόνια, έχουμε αφομοιώσει έναν τρόπο να βλέπουμε τον κόσμο. Οι αξίες, οι πεποιθήσεις, τα στερεότυπα, τα μοντέλα συμπεριφοράς, τα βιώματά μας δημιουργούν τόσα ασυνείδητα φίλτρα που ένα πραγματικό γεγονός ποτέ δεν μπορεί να είναι

Η δύναμη του τώρα!

Δανείζομαι τον τίτλο από το ομώνυμο βιβλίο του Eckhart Tolle, προκειμένου να μιλήσω για δύο θέματα που συχνά τίθενται στο πλαίσιο του coaching: την αναβλητικότητα και το άγχος. Συνήθως το ένα τρέφει το άλλο δημιουργώντας ένα φαύλο κύκλο. Καθυστερούμε να φέρουμε σε πέρας

O μύθος του multitasking

Ο μύθος του multitasking Φτιάχνεις μια παρουσίαση στον υπολογιστή, παράλληλα μιλάς στο τηλέφωνο με έναν πελάτη, αλλά ρίχνεις και μια ματιά στο τυπωμένο email που μόλις σου έφερε αγχωμένος ο πιο junior της ομάδας σου. Και κάπως έτσι κυλάει όλη η μέρα σου… Μας πούλησαν καλά και για πολύ

Office Politics: οδηγός επιβίωσης

Όσο υπάρχουν άνθρωποι, θα υπάρχουν και ομάδες συμφερόντων. Τασσόμαστε συνήθως με αυτούς με τους οποίους ενδόμυχα κάτι μας ενώνει. Οι αξίες, οι στόχοι, τα χαρακτηριστικά… Δύσκολα μπορούμε να ενταχθούμε, να γίνουμε αποδεκτοί και να μακροημερεύσουμε σε μια ομάδα, αν δεν είμαστε

Ξεχασμένα μαθήματα ζωής από τα παιδιά

Σε αυτές τις διακοπές παρατηρούσα πολύ τα παιδιά στην παραλία. Ίσως από μια εσωτερική ανάγκη, μια ασυνείδητη, αλλά έντονη επιθυμία να έρθω σε επαφή και να δώσω πνοή στο δικό μου εσωτερικό παιδί… κάποιες φορές τόσο ζωντανό κι άλλες τόσο, μα τόσο παραμελημένο… σχεδόν ξεχασμένο….

Meetings: όταν αρχίζει η σύσκεψη, σταματάει η σκέψη;

Έχει έρθει η ώρα να μπούμε σε μια σύσκεψη και ήδη δυσανασχετούμε… «Πάλι θα μιλάνε όλοι μαζί, ο τάδε θα πλατειάζει χωρίς νόημα, ο δείνα θα κομπάζει επίσης χωρίς νόημα, ο άλλος θα μιλάει συνέχεια στο κινητό, θα ξεφύγουμε από το χρόνο,

Personal branding: ξέρεις πώς να ξεχωρίζεις;

Τι σας κάνει να ξεχωρίζετε; Ξέρετε ποιο είναι το personal brand σας; Το προβάλλετε στρατηγικά στις επικοινωνίες σας; Συμβουλές για αποτελεσματικό personal branding στο πιο πρόφατο άρθρο της Δήμητρας Kαρατώλου στο FortuneGreece https://www.fortunegreece.com/article/xeris-pos-na-xechorizis/

«Νιώθω σαν να ξεκινάω από την αρχή…»

Ακούω συχνά ως coach αυτή τη φράση, ειδικά από επαγγελματίες μεγαλύτερους σε ηλικία που έχουν χάσει τη δουλειά τους και είναι σε αναζήτηση σε μια αγορά που πάσχει. Ότι κάποιες φορές το συναίσθημα είναι βαρύ και νιώθουμε σαν βουνό την αναδιοργάνωση είναι και αληθινό και σεβαστό. Όμως, υπάρχει ένα μεγάλο ΟΜΩΣ στο οποίο δεν πρέπει

Το «μικρόβιο» του επιχειρείν: το έχετε κολλήσει;

Ο επιχειρηματίας γεννιέται ή γίνεται; Σίγουρα οι προσλαμβάνουσες από την οικογένεια και τον κοινωνική περίγυρο, καθώς μεγαλώνουμε, παίζουν ρόλο. Αλλά μπορεί να έχουμε μεγαλώσει σε ένα άκρως συντηρητικό και ασφαλές επαγγελματικά περιβάλλον και πάλι κάτι να μας τρώει: το δαιμόνιο του επιχειρείν! Τα τελευταία χρόνια λόγω κρίσης

Θετική σκέψη και δράση!

«Ο άνθρωπος είναι το προϊόν των σκέψεών του. Αυτό που σκέφτεται, αυτό γίνεται και ο ίδιος». Mahatma Gandhi Έχουμε κατακλυστεί από άρθρα και σεμινάρια θετικής σκέψης. Όπως σε όλους τους τομείς, κάποια προέρχονται από σοβαρούς επαγγελματίες, κάποια από αεριτζήδες που δράττονται της κρίσης. Ας ξεχωρίσουμε για λίγο όμως το ποιος μιλάει από το τι λέει,

Και οι εργαζόμενοι αξιολογούν!

Αξιολόγηση από τους εργαζόμενους: κι όμως υπάρχει! * το άρθρο αυτό της Δήμητρας Καρατώλου δημοσιεύτηκε στο FORTUNEgreece.com στις 12/09/2013 Συχνά λέμε – ακόμα και σε φιλικό πλαίσιο- «θέλω να ακούσω την άποψή σου!». Στην πραγματικότητα όμως είμαστε έτοιμοι να την ακούσουμε, ειδικά αν περιλαμβάνει και αρνητικά σχόλια; Ή αν ο άλλος σκέφτεται πολύ διαφορετικά

For really big mistakes…

…γράφει η αρκετά μεγάλη γόμα που πρόσφατα απέκτησα. Ό,τι γράφει δεν ξεγράφει άραγε; Κάναμε το λάθος, μικρότερο ή μεγαλύτερο, και θα μας κατατρέχει ψυχικά και πρακτικά για μια ζωή; Εγγυήσεις για την τελειότητα δεν υπάρχουν ούτε για τον εαυτό μας ούτε για τους άλλους. Όσο λαμβάνουμε αποφάσεις και δρούμε, το ρίσκο είναι αναπόφευκτο. Ναι, να

Sex & the Workplace: tο flirt or not to flirt?

Το ένα αποκλείει το άλλο; Το ένα συνεπάγεται το άλλο; Επειδή με τόσες ώρες που περνάμε στο χώρο εργασίας, το δεύτερο σενάριο μάλλον φαντάζει πιο ρεαλιστικό, ας κάνουμε μια SWOT analysis στο εργασιακό φλερτ, πλατωνικό ή μη. Strengths Επίτευξη office-bed balance Κίνητρο για προσέλευση στην εργασία Καθημερινή συνύπαρξη με το/τη σύντροφο Ενίσχυση ομαδικού πνεύματος

Ο φόβος φυλάει τα έρ(η)μα;

Μας φυλάει, το νιώθουμε μέσα μας, το βλέπουμε γύρω μας. Για άλλη μια φορά άκουσα ανώτατο στέλεχος εταιρείας με μοντέρνα (;) φιλοσοφία να λέει: «Tι να το κάνουμε το όραμα; Ξεπερασμένο! Τι χρειαζόμαστε το σύστημα κινήτρων και παροχών; Mε τόσο ψηλή ανεργία πού αλλού θα πάνε;» Κρίνοντας από το τι ακούω καθημερινά λόγω επαγγέλματος, αλλά

Άλλο άνεργος άλλο… ανενεργός!

Στίγμα δεν θεωρώ ότι συνοδεύει πλέον τον άνεργο, μια και όλοι μας έχουμε στο περιβάλλον μας τα τελευταία δύο χρόνια αρκετές περιπτώσεις ανθρώπων που αναζητούν εργασία. Επίσης και η απόλυση έχει αποδεσμευτεί σε μεγάλο βαθμό ως έννοια από την έλλειψη ικανότητας. Γνωρίζουμε όλοι και πολλούς άξιους ανθρώπους που έχασαν τη δουλειά τους. Άνεργος σύμφωνα με

Ο manager μου κι εγώ (ΙΙ): τοξικές περιπτώσεις και διαχείριση

Έχοντας χαρτογραφήσει προσωπικότητες και προσδοκίες, μπορούμε να προλαβαίνουμε ή να διαχειριζόμαστε καλύτερα τις κακοτοπιές. Όπως αναφέραμε στο προηγούμενο blog post, σημαντικά – και διόλου περιττές θερμίδες- στη σχέση με τον προϊστάμενό μας είναι τα chips. Για να πουλήσετε μια ιδέα σας ή να περάσετε αυτό που θέλετε, πρέπει να έχετε εξετάσει: πώς αυτό που σχεδιάζετε

«Οι άνθρωποι δεν σταματούν να παίζουν, επειδή γερνάνε. Γερνάνε, επειδή σταματούν να παίζουν».

Τα λόγια αυτά ανήκουν σε έναν, στον Αμερικανό συγγραφέα Oliver W. Holmes. Ως πρακτική όμως υιοθετούνται κυρίως ασυνείδητα από πολλούς μέσα στους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας. Συχνά ζητώ από ενήλικες στο πλαίσιο του executive coaching να σκεφτούν τι ποσοστό αφιερώνουν στις εξής τρεις παραμέτρους: performing, learning,

Ο manager μου κι εγώ (I): οδηγός συμβίωσης και επιβίωσης

Από τα πιο συχνά θέματα που τίθενται προς συζήτηση στο πλαίσιο του executive coaching. Θυμάμαι έναν πελάτη που έλεγε πως φαντασιωνόταν να καιροφυλακτεί μέσα σε θάμνους, κρατώντας σφεντόνα, τον προϊστάμενό του να φύγει από το γραφείο. Άλλη περίπτωση που προϊστάμενος και εργαζόμενος ανταγωνίζονταν στα καψώνια ο ένας στον άλλον. Πρόκληση η συμβίωση

Feedback ΙΙ: time to walk the talk!

Έχοντας προετοιμαστεί σωστά για τη συζήτηση, μπορούμε να την ξεκινήσουμε δίνοντας πρώτα το λόγο στον ίδιο τον εργαζόμενο με μια ερώτηση αυτοαξιολόγησης, όπως «πώς νιώθεις ότι τα πήγες φέτος σε σχέση με την προηγούμενη αξιολόγησή σου και τους στόχους που είχαμε βάλει;» Το feedback είναι μια διαδικασία μοιρασμένης ευθύνης και είναι σημαντικό κάθε πλευρά να

Feedback (μέρος Ι): προετοιμάστε σωστά τη συζήτηση!

Σύντομο quiz: μέσα σε μόλις 1 λεπτό αφήστε το νου σας ελεύθερο και γράψτε οτιδήποτε, συναίσθημα, λέξη, χρώμα, εικόνα… ό,τι σας φέρνει στο νου η λέξη feedback. Αυτή η άσκηση -που ονομάζεται αυτόματη γραφή- αντλεί από το ότι μέσα σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα η λογική δεν προλαβαίνει να παρέμβει και πολύ, οπότε προκύπτει

Περί επιχειρηματικής ηθικής και άλλων δαιμονίων

Το ελληνικό επιχειρηματικό δαιμόνιο, με τα υπέρ και τα κατά του, παραμένει διαχρονική αξία. Σίγουρα η κρίση καλεί για νέες ιδέες και καινοτόμες δράσεις, αλλά καλεί για μια νέα ηθική τάξη πραγμάτων. Άλλωστε η νοοτροπία του βολέματος και της πλαγίας οδού συνετέλεσαν σε σημαντικό βαθμό στην τωρινή μας δυσχερή κατάσταση. Στα

«Σε μένα το λες αυτό; Εγώ, έχω κάνει και coaching!»

Κάνοντας μια σύγκριση με τη σωματική προπόνηση, πολλοί πάνε και στο γυμναστήριο. Είναι κι αυτό της μόδας. Αλλά πόσες φορές την εβδομάδα; Με πόση συνέπεια σε βάθος χρόνου; Πάνε και όντως ασκούνται ή πιάνουν κουβεντούλα για networking και περνάει έτσι η ώρα; Συνδυάζουν τη γυμναστική με υγιεινή διατροφή ή τα τσιγάρα, τα ποτά και τα

Εργασία στο εξωτερικό: μύθοι & πραγματικότητες

Ότι πολλοί πλέον το τολμούν είναι γεγονός. Όπως και το ότι ακόμα περισσότεροι το σκέφτονται, αν και το όνομά μας ως Έλληνες δεν περνάει περίοδο δόξας στο εξωτερικό. Συζητώντας καθημερινά με ανθρώπους διαφόρων ηλικιών που έρχονται για career coaching με το δίλημμα «Ελλάδα ή εξωτερικό», παραθέτω κάποιες παραμέτρους που

Let’s get social! Tips for online networking!

Πολλά ακούμε καθημερινά για τα social media: για την αναγκαιότητα της ηλεκτρονικής δικτύωσης, αλλά και για το ηλεκτρονικό «φακέλωμα», για περιπτώσεις που ο εργοδότης βρήκε τον άνθρωπο που έψαχνε μέσω των social media, αλλά και για άλλες που εργοδότης και εργαζόμενος ήρθαν σε σύγκρουση λόγω κάποιου post στο Internet. Όλα τα

“…και τώρα κάθε κατεργάρης στον πάγκο του!”

Από παιδί θυμάμαι τη μητέρα μου να λέει αυτή τη φράση στα τέλη του καλοκαιριού. Η συνέχεια είναι λίγο-πολύ γνωστή σε όλους μας: αγορά σάκας και κασετίνας ( ή έξυπνο marketing των γονιών μας για το «πόσο καλή είναι ακόμα η περσινή σάκα!»), αϋπνίες πριν την πρώτη μέρα (εμ, κάποιο «κουσούρι» θα άφηναν τα παιχνίδια

Lifepassport

Θέλετε να ενισχύσετε την τόλμη σας για νέα ξεκινήματα;
Το 1ο CD ύπνωσης της Lifepassport είναι εδώ, για σας βοηθήσει!

Αφεθείτε να το ακούσετε…

ΚΕΙΜΕΝΟ & ΣΠΙΚΑΖ:
ΔΗΜΗΤΡΑ ΚΑΡΑΤΩΛΟΥ
ΜΟΥΣΙΚΗ, ΜΙΞΗ, MASTERING:
ΣΤΑΥΡΟΣ ΚΑΡΤΑΚΗΣ
ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 25΄

Έπιθυμώ να λαμβάνω newsletter από τη Lifepassport.