Lifepassport – Time Line Therapy TM
Συνεδρίες Ψυχοθεραπείας
Self Test
Κράτησε ένα λεπτό με το ρολόι και αφέσου να γράψεις ό,τι σου έρχεται στο νου ακούγοντας τη λέξη «ευτυχία».
Όλα είναι δεκτά, όσα κι αν γράψεις… είναι οι δικές σου σκέψεις και συναισθήματα!
Κάνε μετά το ίδιο με τη λέξη «επιτυχία».
Τι παρατηρείς;
Αυτά που θέλεις συνάδουν με τον τρόπο που ζεις;
Online συνεδρίες
Coaching & Ψυχοθεραπείας
«Θέλω να αποκτήσω περισσότερη αυτοπεποίθηση!»
«Δεν προστατεύω τα όρια στις σχέσεις μου. Πώς διεκδικώ όσα θέλω;»
«Είμαι διαρκώς αγχωμένος/η και σκέφτομαι τα αρνητικά σενάρια… Πώς ηρεμώ;»
«Με την αναβλητικότητα χάνω ευκαιρίες. Κουράστηκα…»
«Νιώθω συχνά θυμό και φόβο…»
«Πώς μπορώ να βελτιώσω τη σχέση μου με τον/την σύντροφό μου;»
«Νιώθω μόνος/η… Θέλω να βρω έναν/μία σύντροφο που να ταιριάζουμε!»
«Πώς μπορώ να ισορροπήσω δουλειά και προσωπική ζωή;»
«Τελικά κάνω το επάγγελμα που θέλω;»
«Αρρωσταίνω συχνά…»
Η ζωή μας, η δουλειά μας, οι σχέσεις μας, η ψυχική και σωματική μας υγεία όλα αλληλεπιδρούν
και συνυπάρχουν κάθε στιγμή συνειδητά και ασυνείδητα. Μια ψυχοθεραπευτική συνεδρία
αγγίζει όλες τις διαφορετικές πλευρές της ζωής μας, την ολότητά μας.
Ο ρόλος μου σε όλη αυτή τη διαδρομή είναι να σε βοηθήσω να σε δεις και
να σε ακούσεις καθαρά, να καταλάβεις, να αποδεχτείς, αν θέλεις να αλλάξεις, να προχωρήσεις
με πυξίδα τη δική σου αλήθεια και επιθυμίες.
Συνθέτοντας προσεγγίσεις αντλούμε κατά τη διάρκεια της συνεδρίας από το σεβασμό και την
ελευθερία της Προσωποκεντρικής, από την οξυδερκή παρατήρηση και τη στοχοθεσία της
Γνωσιακής-Συμπεριφορικής και του Coaching, από το εδώ και τώρα της Gestalt, από την
κατανόηση του πολύπλευρου εαυτού μας μέσω της Συναλλακτικής Ανάλυσης. Ο
Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP) μας δίνει επίσης πολλά εργαλεία για αλλαγή
περιοριστικών πεποιθήσεων και τοξικών συνηθειών, όπως και για τη διαχείριση του τραύματος
και των φοβιών με το Time Line Therapy TM . Παράλληλα, η εκπαίδευση και εμπειρία μου σε
ψυχοσωματικές και φυσικές θεραπείες μας φέρνει ως συμμάχους τα βότανα, τη διατροφή, το
διαλογισμό και τη μέθοδο Body Mirror System.
Αν η ψυχοθεραπεία είναι εύκολη διαδικασία; Έχοντας και η ίδια υπάρξει για πολλά χρόνια στη
θέση της θεραπευόμενης θα πω ότι δεν είναι. Περνάς από επώδυνες διαδρομές και
συνειδητοποιήσεις, έρχεσαι αντιμέτωπος/η και με τις σκοτεινές σου πλευρές, κατανοείς το
παρελθόν και καλείσαι να το αφήσεις πίσω σου. Όμως βγαίνεις λυτρωμένος/η μέσα από όλα
αυτά, με περισσότερη δύναμη, διάκριση στις επιλογές σου, αποδοχή και αγάπη και προς εσένα
και προς τους άλλους.
Η θεραπευτική συμμαχία έχει φροντίδα και πρόκληση, δύναμη και αγάπη, άρα και αποτέλεσμα!
Γραφτείτε για νέα και tips!
Δημοφιλέστερα Θέματα
Ψυχοθεραπεία
Όπου κι αν βρίσκεσαι τώρα, μπορείς να φτάσεις εκεί που θέλεις!
Τι σε προβληματίζει;
Η σχέση σου ή η αναζήτηση συντρόφου; Τραύματα του παρελθόντος και οικογενειακά «βάρη»;
Θέλεις να έχεις περισσότερη αυτοπεποίθηση και όχι άγχος;
Η συνθετική και ολιστική προσέγγιση στην ψυχοθεραπεία σε βοηθάει να ανασυγκροτήσεις τις δυνάμεις σου και να τολμήσεις!
Energy Meetups!©
Η ομάδα έχει τη δική της ενέργεια και δυναμική!
Βιωματικά τα σεμινάριά μας και μέχρι 12 οι συμμετέχοντες, για να μαθαίνουμε μέσα από τη διάδραση.
Κάνε εγγραφή στο newsletter ώστε να ενημερωθείς για το επόμενο!
Career coaching – Συμβουλευτική καριέρας
Ναι, μπορείς να αισθάνεσαι και επιτυχία και ευτυχία στο επάγγελμά σου!
Πώς νιώθεις τώρα στην εργασία σου;
Πώς χειρίζεσαι τις σχέσεις στο γραφείο, την προβολή του εαυτού σου, το σχεδιασμό της πορείας σου;Αναζητάς εργασία; Σκέφτεσαι ίσως την αλλαγή καριέρας;
Στη ζωή, για να πάρουμε όσα αξίζουμε, πρέπει να τα διεκδικήσουμε!
Time Line Therapy TM
Για να βάλεις τους δικούς σου στόχους, με διαύγεια και δύναμη, χρειάζεται
- να καταλάβεις το πώς σκέφτεσαι και να αξιοποιήσεις το μυαλό σου προς όφελός σου
- να απελευθερωθείς από περιοριστικές πεποιθήσεις, αρνητικά συναισθηματικά φορτία και εσωτερικές συγκρούσεις
Η μέθοδος Time Line Therapy ΤΜ βασισμένη στο Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό είναι μια μοναδική διαδικασία, εφόδιο ζωής, που σε βοηθάει να «πετάξεις» ό,τι σε κρατάει πίσω!
Εσύ λοιπόν… πόσο επιτρέπεις να παραβιάζουν τα όριά σου;
Σου συμβαίνει συχνά να σου λένε πού έχεις κάνει λάθος, ποιον/ποια να διαλέξεις, πώς να διαχειριστείς τη σχέση σου, τους συνεργάτες σου, το αφεντικό σου, πώς να ζήσεις τελικά;
Ακούω πολλές φορές στις συνεδρίες για καλοθελητές που σπεύδουν να δώσουν την άποψή τους. Χωρίς να τους έχει ζητηθεί βέβαια…
Executive coaching – Συμβουλευτική στελεχών & διοικούντων
Εξέλιξη, άνοδος, διοίκηση ανθρώπων, διοίκηση Τμημάτων, διοίκηση εταιρίας…
Είτε είσαι στέλεχος σε εταιρεία είτε διοικείς τη δική σου εταιρεία είναι καθοριστικό να δρας με διαύγεια, αυτοπεποίθηση, ανθεκτικότητα!
Αξιοποιείς σωστά το χρόνο; Φέρνει αποτελέσματα η ομάδα σου; Χτίζεις το μέλλον σε γερά θεμέλια; Προσέχεις τη σωματική και την ψυχική σου υγεία;
